¿correr en cinta produce los mismos efectos beneficiosos a nivel cerebral que correr de manera voluntaria o al aire libre? el siguiente articulo de la serie de Business Running en running.es
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Steven P. MacGregor, PhD, fundador y CEO de The LAB [Leadership Academy of Barcelona], presenta hoy su libro “Triunfa con SEP: El modelo para mejorar la salud, los negocios y la vida” en el Fòrum-Fnac L’illa Diagonal en Barcelona.
El libro cuenta con la versión de un curso On Line, al que puedes acceder de manera gratuita a través de la plataforma MiriadaX. El curso On Line, creado en alianza con Universitas Telefónica, inicia su segunda edición también hoy, el 19 de octubre.
Returning to full speed after the Summer vacation with a trip to Buenos Aires and the resumption of our new #LABinLatAm strategy we reflect on the kick-off in Perú in June.
Muchas veces intentamos solucionar problemas complejos encerrados en una oficina o despacho. ¿Habéis probado de coger un bloc de notas y “salir a dar una vuelta”?
¿Cuáles serían los mecanismos relacionados con los efectos beneficiosos del running/ejercicio físico? Echamos un vistazo al campo de la neurociencia con nuestro Director de Investigación.
Ya esta abierta la primera edición de "Triunfa con SEP: El modelo para mejorar la salud, los negocios y la vida" en colaboración con Universitas Telefónica. Se puede seguir este curso totalmente gratuito en la plataforma de MiríadaX con las inscripciones abiertas hasta el 11 de julio.
uno de los secretos para mirar de maximizar el provecho de mis viajes internacionales consiste en seguir activo y presentar más atención al movimiento como terapia del jetlag, cansancio y sueño. Cuanto más activo estoy, menos cansado me siento.
Siempre digo que el programa SEP no ha nacido en Universitas, pero si ha criado. Con la inestimable ayuda de Chief Online Learning Officer Dr. Joaquin Azcue lanzamos el SEP MOOC.
el objetivo de Coubertin era que el Olimpismo fuera “la doctrina de la fraternidad entre el cuerpo y la mente”